Corsi Triathlon - L'A. S. Minerva Roma, tiene i corsi di Triathlon presso il Flaminio Sporting Club, sulle rive del Tevere in fondo a via Vitorchiano (Roma Nord). Il centro sportivo si presta infatti in modo ottimale ad ospitare il Triathlon
essendo situato proprio a fianco della Pista Ciclabile, consentendo così allenamenti in bici in tutta sicurezza, specialmente per i più piccoli.L'orario dei corsi è dalle 15.00 alle 17.30 dal lunedì al venerdì per i giovani ed il lunedì e giovedì, o martedì e venerdì dalle 17.15 alle 19.30 per i giovanissimi. Ogni giorno vengono praticate le tre discipline Nuoto, Ciclismo (mountain bike per i giovanissimi), Corsa e attraverso specifiche esercitazioni vengono sviluppate le capacità coordinative e condizionali. Per chi volesse avvicinarsi al Triathlon la prima settimana sarà considerata di prova e quindi gratuita. Chi vorrà proseguire potrà prendere accordi con la Società e seguire così i corsi di otto mesi, da ottobre a maggio. Gli atleti più meritevoli potranno continuare anche a giugno luglio e settembre in funzione degli appuntamenti agonistici di rilievo.
E' prevista inoltre una formula di frequenza di un solo giorno a settimana nel quale si programma il lavoro settimanale, si eseguono le correzioni della tecnica delle tre discipline, e si imparano gli esercizi necessari di volta in volta al perfezionamento della stessa. Questo tipo di formula è preferibile per atleti senior. Se comunque non riesci ad inserirti in uno dei nostri corsi, potremo trovare insieme l’orario perfetto per te.
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essendo situato proprio a fianco della Pista Ciclabile, consentendo così allenamenti in bici in tutta sicurezza, specialmente per i più piccoli.L'orario dei corsi è dalle 15.00 alle 17.30 dal lunedì al venerdì per i giovani ed il lunedì e giovedì, o martedì e venerdì dalle 17.15 alle 19.30 per i giovanissimi. Ogni giorno vengono praticate le tre discipline Nuoto, Ciclismo (mountain bike per i giovanissimi), Corsa e attraverso specifiche esercitazioni vengono sviluppate le capacità coordinative e condizionali. Per chi volesse avvicinarsi al Triathlon la prima settimana sarà considerata di prova e quindi gratuita. Chi vorrà proseguire potrà prendere accordi con la Società e seguire così i corsi di otto mesi, da ottobre a maggio. Gli atleti più meritevoli potranno continuare anche a giugno luglio e settembre in funzione degli appuntamenti agonistici di rilievo.
E' prevista inoltre una formula di frequenza di un solo giorno a settimana nel quale si programma il lavoro settimanale, si eseguono le correzioni della tecnica delle tre discipline, e si imparano gli esercizi necessari di volta in volta al perfezionamento della stessa. Questo tipo di formula è preferibile per atleti senior. Se comunque non riesci ad inserirti in uno dei nostri corsi, potremo trovare insieme l’orario perfetto per te.
